孕妇吃什么水果最好

病情分析：孕妇可以吃多种水果，以下是一些特别健康的选择：

1.橙子：橙子富含维生素C，有助于增强免疫系统和吸收铁质，也有助于预防感冒。

2.香蕉：香蕉含丰富的钾元素，有助于平衡体内液体及电解质，并可以缓解便秘。

3.草莓：草莓是一种富含营养的水果，它们含有大量的维生素C,抗氧化剂和纤维素，有助于提高免疫力、降低糖尿病风险等。

4.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和叶酸，有助于降低胆固醇和预防贫血。同时它还具有促进肠道健康以及抗氧化的作用。

5.芒果：芒果含有丰富的维生素A和叶酸，有助于支持胎儿发育，并具有抗氧化剂，有助于增强免疫力。

总之，对于孕妇来说，多吃水果是很健康的选择，但也要注意适量。如果您有任何特殊需求或疑虑，请咨询医生。