17岁青少年服用钙铁锌还能促进身高增长吗

病情分析：17岁青少年服用钙、铁和锌可以支持骨骼健康，但未必直接促进身高增长。身高主要由遗传因素决定，营养在其中的作用是支持正常生长发育。

1.钙是骨骼的重要组成部分，有助于骨骼的强健与密度。每天应摄入足够的钙，男女青少年的建议摄入量为1000至1300毫克。

2.铁对血液健康很重要，尤其是在青春期快速生长期，对男生和女生都很重要。在这个年龄段，男生每天需要约11毫克铁，而女生约15毫克，因为月经可能导致额外的铁损失。

3.锌是生长发育必需的微量元素。它参与细胞增殖及蛋白质合成，推荐日摄入量为9至11毫克。

虽然这些矿物质对整体健康非常重要，但身高最终受遗传影响更大。对于17岁的青少年来说，保持均衡饮食、充足的睡眠和适量的体育锻炼是支持正常生长发育的最佳方法。确保获得全面营养比单一补充某些矿物质更为关键。