武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.清洗:用温水轻轻洗净嘴唇周围的辣椒残留物,避免继续刺激皮肤。使用温和的洁面产品,可以有效减少刺激。
2.保湿:涂抹润唇膏或凡士林等保湿剂,帮助恢复皮肤屏障功能。含有甘油或乳木果油的产品具有较好的保湿效果。
3.避免继续刺激:在症状消退之前,最好避免再次食用辛辣食物,以防止症状加重。
4.观察时间:通常情况下,发红和起皮会在一两天内自行消退。如果症状持续超过几天或出现加重迹象,如剧烈疼痛、明显肿胀或渗液,建议就医。
5.过敏反应:如果有对辣椒过敏的疑虑,可能需要进行过敏测试。
一般情况下,适当的护理和避免刺激可有效缓解症状,并促进皮肤尽快恢复健康。