徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.理气健脾：陈皮能够改善消化系统功能，帮助缓解胀气和食欲不振。其有效成分可以调节胃肠道蠕动，促进消化液分泌。
2.燥湿化痰：对呼吸系统有益，能减少痰液产生，从而缓解咳嗽症状。陈皮中的挥发油成分具有良好的化痰作用。
3.抗氧化作用：富含多种抗氧化物质，有助于清除体内自由基，降低心血管疾病风险。
4.调节血糖：某些研究显示，陈皮可能对血糖水平有一定调节作用，对糖尿病患者有潜在益处。
使用陈皮时应注意适量，过量可能导致口干或胃部不适。孕妇及哺乳期女性使用前应咨询医生。