谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.时间:黄体期通常持续约14天,但在一些女性中可能会有所不同。这一阶段从排卵日开始,到下一次月经的第一天结束。若以28天的标准月经周期计算,月经开始前的第十五天正好落在黄体期内。
2.激素变化:在这个阶段,黄体会释放大量的孕激素和少量的雌激素。这两种激素对子宫内膜进行准备,以防止怀孕发生。如果没有怀孕,黄体会退化,导致激素水平下降,引发月经。
3.生理表现:许多女性在黄体期会经历一系列生理和情绪上的变化,如乳房胀痛、情绪波动、疲劳等,这些通常被称为经前综合症。
4.基础体温:在黄体期,由于孕激素的影响,基础体温通常会略微升高,并持续到月经开始。
了解黄体期的特征有助于更好地掌握个人的月经周期及其规律,从而有效管理健康和计划生育。