陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压分类:大多数医学指南将血压分为几个类别:
正常血压:收缩压(高压)小于120毫米汞柱且舒张压(低压)小于80毫米汞柱。
正常高限:收缩压在120至129毫米汞柱之间且舒张压小于80毫米汞柱。
一级高血压:收缩压在130至139毫米汞柱或舒张压在80至89毫米汞柱之间。
二级高血压:收缩压达到或超过140毫米汞柱或舒张压达到或超过90毫米汞柱。
2.影响血压的因素:血压测量可能受多种因素影响,包括情绪状态、饮食、体重、运动以及测量时的体位等。单次测量的血压值只能作为参考,建议多次测量以获得更准确的评估。
3.健康风险:长期维持在正常高限或轻度高血压水平可能增加心血管疾病的风险。关注血压变化并采取必要的健康措施是有益的。
持续监测血压和保持健康生活方式对于预防心血管疾病具有重要意义。