病情描述: 黄芪山楂泡水喝的功效与副作用是什么
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.黄芪的功效:
免疫调节:黄芪能够提高机体免疫功能,增强抗病能力。
抗疲劳:长期饮用黄芪水可以缓解身体疲劳,提高耐力。
心血管保护:黄芪有助于扩张血管,降低血压,并改善心肌供氧能力。
血糖控制:黄芪对糖尿病患者有一定的辅助降糖效果。
2.山楂的功效:
消食化积:山楂有助于促进消化,特别适用于肉类食物的消化。
降脂减肥:山楂具有降血脂作用,有助于预防和治疗高血脂症。
心脏保护:山楂能扩张冠状动脉,增加心肌血流量,具有较好的心脏保护作用。
抗氧化:山楂富含抗氧化物质,有助于清除自由基,延缓衰老。
3.副作用:
过敏反应:部分人群可能对黄芪或山楂过敏,出现皮肤瘙痒、红斑等症状。
胃部不适:山楂性酸,多食易导致胃酸分泌增加,可能引发胃痛或加重胃溃疡。
血压波动:黄芪具有降血压作用,高血压患者需谨慎使用,以免血压波动过大。
糖尿病患者需注意:尽管黄芪有降糖效果,但不可过量摄入,应在医生指导下使用。
黄芪和山楂泡水具有多种健康益处,包括增强免疫、改善心脏功能和促进消化。需警惕可能的副作用,尤其是对胃部和血压的影响。合理使用才能最大程度地受益。
2024-11-08