糖尿病和吃糖有关吗

2024-11-05
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:糖尿病与吃糖有一定的关系,但其成因更加复杂。糖尿病是一种因胰岛素分泌或功能缺陷导致血糖持续升高的代谢性疾病。

1.一型糖尿病:主要由自身免疫系统攻击胰岛细胞引起,与遗传和环境因素有关,通常在儿童和青少年时期发病。不直接因摄入糖类食物引起。

2.二型糖尿病:与生活方式、饮食习惯和遗传因素密切相关。长期高糖、高脂肪饮食,可导致肥胖,进而增加患二型糖尿病的风险。超重及肥胖是二型糖尿病的重要危险因素,控制体重有助于减少发病风险。

3.糖尿病前期:是指血糖水平高于正常但尚未达到糖尿病诊断标准的状态。早期干预如调整饮食、增加运动,有助于防止发展为糖尿病。

4.饮料和甜食:大量摄入含糖饮料和甜食可导致体重增加,并可能影响胰岛素敏感性,从而增加二型糖尿病的风险。

尽管糖尿病的发生与多种因素相关,但合理控制饮食、保持健康体重以及适量运动对于预防糖尿病具有重要意义。

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