沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.一型糖尿病:主要由自身免疫系统攻击胰岛细胞引起,与遗传和环境因素有关,通常在儿童和青少年时期发病。不直接因摄入糖类食物引起。
2.二型糖尿病:与生活方式、饮食习惯和遗传因素密切相关。长期高糖、高脂肪饮食,可导致肥胖,进而增加患二型糖尿病的风险。超重及肥胖是二型糖尿病的重要危险因素,控制体重有助于减少发病风险。
3.糖尿病前期:是指血糖水平高于正常但尚未达到糖尿病诊断标准的状态。早期干预如调整饮食、增加运动,有助于防止发展为糖尿病。
4.饮料和甜食:大量摄入含糖饮料和甜食可导致体重增加,并可能影响胰岛素敏感性,从而增加二型糖尿病的风险。
尽管糖尿病的发生与多种因素相关,但合理控制饮食、保持健康体重以及适量运动对于预防糖尿病具有重要意义。