维生素b和b族维生素一样吗

病情分析：维生素B与B族维生素之间是存在有一定的区别的。维生素B是用来预防一些营养不良或者是脚气的情况，还可以改善一下厌食症，而B族维生素则是可以对心脏以及神经的一些功能具有一定的好处。所以说，它们两者之间是不相同的。如果是平时想要补充一下自己身体的元素的话，可以先去咨询一下医生，让医生根据你的情况来进行选择。