双红补血汤应该怎样做

2024-05-14
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:双红补血汤是一种中药汤剂,主要成分有当归和红枣。以下是制作方法:

所需材料:

当归10克

红枣50克

冰糖适量

水1000毫升

步骤:

1.将当归用清水泡软,切成薄片备用。

2.红枣洗净后去核,备用。

3.取一个砂锅或不粘锅,加入1000毫升清水,放入当归薄片和红枣。

4.大火烧开后转小火煮30分钟左右,汤汁颜色变成深红色即可。

5.加入适量冰糖煮至溶化即可。

建议每天喝一到两次,每次喝250-500毫升。此汤具有补血益气、调经养颜的功效,但对于孕妇、月经期间及服用药物者应注意慎用。

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