跑步后脚疼的症状需要如何解决
2021-12-23
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:跑步过后出现脚疼,对于病人出现的脚步逐步的疼痛来说,可以选择一些药物来进行缓解治疗,出现脚疼的时候,平时跑步需要注意保暖,以免造成一些不良的现象发生,也可以进行热敷,如果疼痛明显可以口服非甾体的抗炎药物来缓解一下疼痛,并且平时跑步时一定要选做热身运动,要逐步有一个逐渐适应的过程,再开始逐渐的加强跑步强度。