武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.玉米油中含有Omega-6脂肪酸,这类脂肪酸在体内需与Omega-3脂肪酸保持平衡,以避免可能的炎症反应。过量摄入Omega-6可能干扰这种平衡,但一般饮食中的适量摄入不会造成显著影响。
2.玉米油是高热量食物,过多摄入可能导致体重增加,而肥胖或体重剧烈波动可能会影响月经周期的规律性。
3.如果对玉米或其制品有过敏情况,则食用玉米油可能引发过敏反应,间接影响身体整体状态,包括月经情况。
适量食用玉米油在正常情况下不会对月经产生明显的不良影响。长期饮食平衡、合理控制体重,以及注意个人过敏情况,是维持月经健康的重要因素。
