史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.年龄因素:儿童和青少年时期是近视发展的高峰期。如果没有采取任何干预措施,近视度数可能每年增加50到100度。这是因为眼球在发育期更容易受到环境和遗传因素影响。
2.遗传因素:如果父母中有一方或双方患有近视,那么子女发展近视的风险也会增加。遗传因素可能对近视的发展起到重要作用。
3.环境因素:长时间近距离用眼,如阅读、使用电子设备等,会增加近视加重的风险。研究显示,每天超过3小时近距离用眼活动会显著提高近视的发生率。
4.户外活动:户外活动量低与近视加重有关联。每天至少2小时的户外活动有助于减少近视的发展速度。
5.其他健康因素:不良的饮食习惯、缺乏充足的睡眠和较差的生活方式可能会影响整体眼部健康,从而间接影响近视的发展。
尽管不干预往往会导致近视度数增加,但个体差异显著,不能一概而论。根据专业建议,积极采取预防和控制措施,如增加户外活动、合理用眼等,有助于减缓近视的进展。
