吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.黑咖啡属于刺激性饮品,能够促进胃酸分泌。这对于本身胃酸分泌不足的人有益,但对于胃酸过多或胃部敏感的人群,可能会引发胃部不适。
2.饮用咖啡可能导致部分人出现腹胀、胃痛等消化问题。这种情况在肠胃虚寒的人中更为普遍,因为他们的胃肠功能相对较弱,对刺激的耐受力较低。
3.黑咖啡具有利尿作用,可能会加重身体的寒凉状态。如果肠胃虚寒者长期大量饮用,可能导致身体进一步受寒,从而加重不适症状。
4.咖啡中的咖啡因成分还可能对中枢神经系统产生刺激作用,导致部分人出现心悸、焦虑等情况,这也可能间接影响肠胃健康。
建议肠胃虚寒的人适量饮用黑咖啡,并观察自身反应。如果出现不适,建议减少摄入量或选择其他温和的饮品。同时,保持规律的饮食习惯和健康的生活方式,有助于改善肠胃状态。