病情描述： 每餐吃到十分饱胆固醇会上升吗
陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
饮食中脂肪和胆固醇的来源包括动物性食品（如肉类、奶油、黄油和乳制品）和加工食品（如糕点、零食和快餐）。建议每天摄入的胆固醇不要超过300毫克，并且应该控制脂肪的摄入量，特别是饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
如果担心自身的胆固醇水平，可以咨询医生或营养师，以获取个性化的建议。