王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.低烧的定义:体温在37.5度到38度之间被认为是低烧,这种情况下人体可能会感觉稍微不适,但通常不会引起严重症状。
2.自然退烧:人体具有自我调节体温的能力,轻微发热往往是机体对抗感染或炎症的正常反应。在大多数情况下,低烧可以通过休息、保持足够的水分和适当的饮食自行缓解。
3.注意观察:尽管37.7度的低烧通常不用过于担心,但需要注意其他症状的发展。如果伴随有严重头痛、持续恶化的体温、呼吸困难或其他明显的不适,应及时就医。
4.环境因素:保持室内空气流通,不要穿太多衣物,也不要盖过厚的被子,有助于身体散热,帮助体温恢复正常。
37.7度的低烧在大多数情况下可以自行退烧,但需要关注自身体感及其他症状的发展情况。如有异常表现或症状持续加重,应及时寻求医疗帮助。