牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.木瓜含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于提高免疫力和促进消化,对缓解上火有一定辅助作用。
2.木瓜汁中的抗氧化成分能够减轻炎症反应,对于因上火引起的喉咙痛或牙龈肿痛等症状可能有所改善。
3.木瓜性温,过量食用可能导致上火症状加重。上火期间饮用木瓜汁时,需控制饮用量。
4.某些人群对木瓜过敏,如有过敏体质,应避免饮用木瓜汁,以免引发过敏反应。
适量饮用木瓜汁对缓解上火有一定益处,但需根据自身情况酌情选择,注意适当控制摄入量。