徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.红细胞:铁是合成红细胞的重要元素,而茶中的鞣酸可能影响铁的吸收。研究表明,饮茶特别是在餐后立即饮用时,可能会抑制从食物中摄取的非血红素铁的吸收。长期过量饮用高鞣酸茶可能在极端情况下影响红细胞生成。
2.白细胞:目前没有明确证据表明饮茶直接影响白细胞的数量。茶叶中的抗氧化剂如茶多酚可能具有增强免疫系统功能的作用,这通常被认为有益于健康。
3.血小板:有关饮茶对血小板的影响研究较少。茶中的某些化合物可能具有抗凝血作用,但一般情况下并不会显著影响正常血小板水平。
尽管饮茶有潜在的健康益处,如抗氧化和心血管保护作用,但应适量饮用,以避免过量摄入茶中的某些化合物可能带来的负面影响。定期进行身体检查以监测血液指标,保证营养均衡,有助于维持健康状态。