胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.当身体处于长时间蹲坐姿势时,下肢的体重压迫会阻碍一些重要神经的正常传导,尤其是坐骨神经,这个神经分布在腿部后侧,是腿部感觉和运动功能的重要组成部分。
2.血液循环受到限制也是一个主要因素。蹲坐会压迫腿部的血管,导致血流不足,从而引起局部组织缺氧,使得神经细胞功能暂时失常,导致麻木和刺痛感。
3.长时间保持某一姿势会导致肌肉紧张,也可能影响神经和血液循环,进一步加剧麻木感。
一般情况下,改变姿势、站立或者伸展腿部,能够迅速恢复正常感觉。如果经常出现此类症状,且伴随其他异常表现,应考虑就医检查以排除潜在健康问题。保持良好的坐姿和适当活动有助于预防类似症状。