武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:煮鸡蛋富含蛋白质、维生素D、B族维生素,以及多种矿物质,这些营养物质有助于支持免疫系统的正常功能。但仅靠这些并不足以预防或治疗病毒感染。
2.免疫支持:虽然健康饮食可以支持整体免疫健康,但单一食物无法提供足够的保护来预防特定病毒,包括冠状病毒。免疫系统的强健需要多样化、均衡的饮食,结合其他健康生活方式。
3.科学证据:目前没有科学研究表明食用鸡蛋或任何特定食物可以直接预防冠状病毒感染。预防冠状病毒需依赖疫苗接种、保持良好的卫生习惯和采取必要的社会隔离措施等。
在疫情期间,加强个人卫生、佩戴口罩、勤洗手以及遵循公共卫生建议是有效预防新冠病毒的重要措施。