吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
虽然茼蒿富含多种营养成分,但并没有直接的证据表明它可以补血。如果需要增加血红蛋白和红血球数量,建议多摄入一些富含铁和蛋白质的食物,如肝脏、豆类、海鲜、红肉等,并保持良好的饮食习惯和生活方式。如果有贫血等疾病,应及时就医治疗。