魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.酒精在体内的代谢主要通过肝脏进行。肝脏中的酶,如乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,将酒精分解为乙醛,然后转化为乙酸,最终成为二氧化碳和水排出体外。
2.一个标准杯的酒精含量通常约为14克。这意味着饮用一标准杯酒精后,身体可能需要1到2小时才能完全代谢掉这些酒精。
3.影响代谢速度的因素包括年龄、性别、体重、遗传因素以及饮酒者的饮酒习惯。女性通常比男性代谢酒精的速度稍慢,因为她们通常拥有较低的酒精脱氢酶活性和较高的体脂比率。
4.饮酒时的食物摄入也会影响酒精的代谢速度。在空腹状态下饮酒,酒精吸收更快,而与高脂肪或高蛋白食物一起摄入时,酒精吸收可能较慢。
5.健康状况也会影响代谢速度。肝功能较差的人将更难以处理酒精,这可能导致酒精在体内停留时间增加。
保障个人健康,合理控制饮酒量,避免过度饮酒,以减少酒精对身体的潜在负面影响。