张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.使用温水:用温水能够帮助软化和清除眼部分泌物。这种方式比冷水更能舒缓眼部的不适。
2.清洁用具:选择干净的棉布或一次性纱布,避免使用毛巾等可能藏污纳垢的物品,以减少细菌感染的风险。
3.动作轻柔:在清洁过程中,应当轻轻擦拭眼睑,避免对眼睛造成刺激。对于分泌物较多的情况,可将湿润的纱布轻轻敷于眼睛上几分钟,然后再清理分泌物。
4.频率控制:建议根据需要,每日数次进行清洁,但要注意不要过于频繁,以免刺激眼部皮肤。
5.手部卫生:在进行任何眼部清洁之前和之后,都要彻底洗手,避免将额外的细菌带入眼中。
采取以上步骤可以有效地保持眼部清洁,减轻结膜炎带来的不适感,同时降低传染给他人的风险。在症状持续或恶化时,应及时就医。