杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.干锅黑鱼属于高嘌呤食物,容易导致体内尿酸水平升高。建议避免食用其他高嘌呤食物如海鲜、红肉和动物内脏。
2.增加水分摄入,每天饮水量至少应达到2.5升。这有助于通过肾脏排泄尿酸,减轻痛风症状。
3.可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生来缓解疼痛和炎症。必要时,应咨询医生,考虑使用秋水仙碱或糖皮质激素。
4.坚持低嘌呤饮食,包括多食用蔬菜、水果和全谷类食物,避免含酒精饮料特别是啤酒。
通过以上措施,能够有效控制痛风发作,并预防未来的痛风反复。