王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.烤肠多为高脂、高盐食品。过量摄入高脂肪和高盐分的食物,会增加身体负担,影响消化,从而引发上火症状。
2.烤肠通常含有添加剂,如防腐剂、色素等,这些物质在过量摄取时,可能对身体产生刺激,导致口腔溃疡、咽喉不适等上火表现。
3.一些人群对香料或调味品比较敏感,食用后可能会出现不适反应,包括上火。
4.从中医角度来看,过多食用热性食物,加上个人体质因素,也可能诱发上火。
在饮食中应注意均衡,适量食用烤肠,并搭配新鲜蔬菜和水果,帮助维持身体健康。