杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮食补充:
八个月大的婴儿可以开始添加辅食。引入富含铁的食物如强化铁的婴儿谷类、肉泥(如牛肉、鸡肉)、豆类,以及深绿色蔬菜如菠菜。
注意维生素C有助于铁的吸收,因此可在餐后或同时提供富含维生素C的水果或果汁,如橙子、草莓。
2.母乳或配方奶粉:
如果仍在哺乳,继续提供母乳,因为虽然母乳中的铁含量不高,但其生物利用度较高。
对于喝配方奶粉的婴儿,选择强化铁的配方奶粉,确保其每日所需铁摄入量。
3.铁剂补充:
在某些情况下,医生可能会建议服用铁剂。应按照医嘱使用适合婴儿的铁补充剂,避免过量。
4.监测和评估:
定期检查孩子的生长发育情况,观察有无缺铁性贫血的症状,如面色苍白、食欲下降等。如果怀疑贫血,应咨询儿科医生进行血液检测。
婴儿在补充铁时必须注意均衡饮食,同时避免铁过量。任何铁剂的使用应遵循医疗专业人士的建议。