女生气虚不可以吃什么
病情描述:
女生气虚不可以吃什么
医生回答(1)
宋石龙
副主任医师
江苏省中医院 推拿科
病情分析:女生气虚不可以吃的食物有:1、绿青菜类:推荐大白菜、芹菜、青豆、黄瓜、西红柿、莴笋等;2、海鲜类:推荐鱼、虾、蟹、贝类等;3、肉类:推荐鸡肉、瘦猪肉、羊肉、牛肉等;4、豆制品:推荐豆腐、豆浆、豆腐干、豆腐乳等;5、果蔬类:推荐西红柿、苹果、梨、橙子、葡萄、芒果等;6、菌藻类:推荐香菇、冬菇、茶树菇、金针菇、猴头菇等。
2023-03-09