薏米功效与作用及禁忌

病情分析：薏米具有健脾补中、利水消肿、预防脚气、改善肤色的功效。薏米中含有丰富的维生素B可以预防脚气，对病毒感染的赘疣有一定的治疗作用；薏米还含有维生素E具有抗氧化作用，可以起到淡斑、除粉刺、改善肤色的功效；含有的硒元素可以有效抑制癌细胞的繁殖、减少肿瘤的发病几率，也治疗脾虚湿盛导致的小便不利、水肿浮肿、腹胀等症状。禁忌：体质偏寒的人群不宜食用，消化不良和早期孕妇不宜食用。