苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
土豆和虾可以一起吃吗
2022-01-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
土豆和虾可以一起吃,土豆含有丰富的蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素等营养成分。土豆还有排毒养颜、润肤祛斑、利尿消肿、防治便秘等功效。虾具有壮阳、补肾益气、开胃消食的功效,土豆和虾营养丰富,可以保持肠胃健康。许多餐馆都有虾和土豆。土豆富含淀粉和蛋白质,而且富含健康和营养。虾能刺激食欲,帮助消化,对身体很有好处。