牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.鳕鱼是一种富含蛋白质和Omega-3脂肪酸的海洋鱼类,具有多种健康益处,包括促进心血管健康、支持脑功能以及提供维生素D和B12等营养成分。一般情况下,鳕鱼是安全和健康的食材,可以与多种其他食物搭配。
2.三七粉来源于中药材三七,主要成分为皂苷,有助于活血化瘀、改善血液循环及增强免疫力。三七粉通常用于辅助治疗高血压、冠心病等疾病,在合理剂量下对人体是安全的。
由于两种食材在营养成分和作用机制上各自独立,并无相抵触成分,一般情况下不会发生不良反应。如果存在特殊的健康状况或个体过敏,应咨询医生确保饮食安全。