高温能杀死黄曲霉素吗

2025-03-10
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:高温不能完全杀死黄曲霉素。虽然黄曲霉素是由黄曲霉菌产生的一种毒性极强的物质,高温可以抑制其生长,但并不能彻底分解或消除已经存在的毒素。

1.黄曲霉素的化学性质非常稳定,其分解温度高达280℃以上。在普通的烹饪过程中,例如蒸煮、煎炒,温度一般在100℃到250℃之间,无法达到其分解标准。常规烹饪方式不足以去除黄曲霉素的毒性。

2.实验研究表明,在121℃高温条件下处理30分钟,黄曲霉素仅能被部分分解,其毒性仍然存在。这表明即使在某些工业灭菌过程中,黄曲霉素也难以完全清除。

3.长时间高温加热可能会略微降低黄曲霉素的含量,但这种减弱效果有限。例如,通过180℃的干燥加热,黄曲霉素的毒性仅减少10%至20%。

4.黄曲霉素广泛存在于霉变的花生、玉米、坚果等食品中。一旦食物出现霉变,即便通过再加工也无法保证毒素完全去除,因此最有效的方法是避免食用受污染的食品。

防止黄曲霉素中毒的关键是做好食品储存和管理。保持环境干燥通风,远离潮湿和高温条件,可大幅降低霉菌滋生的风险。同时,对于霉变的食品应直接丢弃,不可尝试用任何方式复原食用。

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