张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.评估脊柱侧弯程度
通过X线或CT检查测量Cobb角,轻度(<20°)通常以保守治疗为主,中重度(>40°)可能需手术干预。
检查肋骨疼痛的具体部位,评估是否因脊柱畸形导致肋骨受力异常、神经压迫或软组织损伤。
2.非手术治疗
物理治疗:采用针对性锻炼增强脊柱周围肌肉力量,改善脊柱稳定性。常见方法包括普拉提、瑜伽和脊柱矫正训练。
支具治疗:青少年患者在骨骼发育期使用支具可防止侧弯进一步加重。成人中,支具主要用于缓解疼痛。
疼痛管理:通过非甾体类抗炎药或局部止痛膏药缓解肋骨刺痛。严重情况下,可选择神经阻滞疗法。
康复理疗:超声波、热敷或电刺激可改善局部血液循环,缓解软组织疼痛。
3.手术治疗
手术指征:Cobb角>40°或伴有严重疼痛、呼吸功能受限、神经受压表现。
手术方式:脊柱融合术是主要选择,通过内固定矫正脊柱侧弯并稳定脊柱结构。部分患者需同时处理肋骨变形。
术后康复:术后需长期康复训练以维持手术效果,包括肌肉强化训练和姿势调整。
4.日常护理与预防
保持正确姿势,避免长期单侧负重或不良坐姿。
定期检查脊柱状态,尤其是青少年群体及有家族史者。
加强核心肌群锻炼,减少脊柱和肋骨的负担。
脊柱侧弯伴肋骨刺痛需要综合评估,合理选择治疗方式,以减少症状和改善生活质量。