杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.甜杏仁:
止咳平喘:甜杏仁含有苦杏仁苷,能够帮助缓解咳嗽和哮喘症状。
润肠通便:富含油脂,有助于润滑肠道,改善便秘。
抗炎作用:研究表明,甜杏仁中的成分具备一定的抗炎效果。
2.桃仁:
活血化瘀:桃仁能够促进血液循环,对于瘀血引起的疼痛有缓解作用。
润肠通便:同样含有丰富的油脂,有助于促进肠道蠕动。
消除炎症:含有多种活性成分,可以降低体内炎症反应。
3.莱菔子:
行气消食:莱菔子可促进消化液分泌,帮助消化积滞。
化痰平喘:具有化解痰湿、舒缓呼吸系统不适的作用。
利尿通淋:有助于缓解小便不利等症状。
使用时需注意各自的特性,尤其是过敏体质者及特殊人群,应在专业指导下使用。