刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.冰红茶中常含有高糖。长期大量摄入高糖饮品可能会增加肥胖、2型糖尿病等疾病的风险,而这些疾病又被认为与某些类型的癌症相关。例如,肥胖与结肠癌、乳腺癌等多种癌症有关。
2.一些冰红茶含有咖啡因和添加剂。很多冰红茶中含有茶叶提取物,其中含有一定量的咖啡因。过量摄入咖啡因可能对心血管系统产生不利影响。某些人工添加剂在动物实验中显示对于健康存在潜在风险,但在人类中的影响尚需进一步研究。
3.茶叶中的多酚类物质。虽然茶叶中的多酚类物质,如儿茶素,被认为具有抗氧化作用,有助于降低某些癌症的风险,但这些益处通常与适量饮用茶叶制品相关,而非指向含高糖、添加剂的瓶装冰红茶产品。
应当注意日常饮食的均衡,多选择天然食品,控制含糖饮料的摄入量,以维护整体健康水平。