陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.柠檬:柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸,可以帮助淡化黑斑,提亮肤色。在玫瑰花茶中加入柠檬汁或柠檬片,能够增强美白效果。
2.薏仁:薏仁具有祛斑的功效,可以促进肌肤新陈代谢,减少黑色素沉积。将薏仁与玫瑰花茶一起冲泡,既能消除斑点,又能使肌肤更加光滑。
3.熏衣草:熏衣草具有镇定和抗氧化的作用,可以减轻肌肤炎症,促进皮肤的再生和修复。将干燥的熏衣草花蕾加入玫瑰花茶中,不仅可以美白,还能舒缓肌肤。
4.蜂蜜:蜂蜜含有丰富的营养成分,具有保湿、抗氧化和美白功效。将适量蜂蜜加入玫瑰花茶中,可以帮助改善肌肤质地,提亮肤色。
请注意,每个人的肌肤情况不同,应根据自己的肤质选择合适的配方,并在使用前进行皮肤测试以避免过敏。另外,持续使用才能达到理想的祛斑美白效果,所以建议坚持饮用一段时间。