刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.油炸食物通常在高温下进行,温度常常超过150摄氏度。在这样的高温下,会产生一种叫丙烯酰胺的化学物质。研究表明,丙烯酰胺可能导致多种癌症风险增加。
2.多环芳烃和杂环胺也是在肉类食品高温加工过程中形成的化合物,这两种物质都被认为是潜在的致癌物质。尤其是在烧烤和油炸过程中,当脂肪滴落在加热表面上时,会产生大量的PAHs和HCAs。
3.反复使用的煎炸油也可能产生有害物质,如氧化产物,这些产物同样与癌症风险增加有关。
尽管偶尔食用油炸串并不会立即导致癌症,但经常食用或长期过量摄入这些食物,可能会增加健康风险。保持饮食的多样性,适量减少油炸食物的摄入,有助于降低相关风险。
