武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水痘是一种由带状疱疹病毒引起的急性传染病,若患者出现高热、全身不适及皮肤出现红色丘疹、水疱等症状时,清淡而富含营养的饮食能够帮助增强免疫力。
2.哈密瓜富含维生素C和水分,有助于提高免疫系统功能,并有助于保持身体水分平衡。每100克哈密瓜中含约36毫克维生素C和90%以上的水分。
3.冰沙具有清凉效果,有助于缓解口腔和咽喉的不适感,但需要注意避免过度食用冰冷食物,以免刺激肠胃,引发其他不适。
4.在制作哈密瓜冰沙时,建议不用或少用糖类调味品,以避免摄入过多的糖分,进而影响身体对感染的抵抗能力。
在水痘期间,适量食用哈密瓜冰沙可以提供必要的水分和维生素,有助于提升身体抵抗力。但需注意控制冰沙的温度和摄入量,以免引发肠胃不适。