唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压波动:血压在一天中会有自然波动,但如果这种波动频繁且显著,例如高于140/90mmHg的血压反复出现,即使有时恢复到正常范围,也值得关注。
2.症状表现:如果伴随头痛、头晕、心悸或视力模糊等不适症状,这可能是需要注意的信号,因为这些症状可能与高血压有关。
3.诱发因素:某些因素如压力、饮酒、摄入过多盐分或者药物影响等,可能导致血压暂时升高。识别并控制这些诱因可以帮助稳定血压。
4.健康风险:如果存在心血管疾病家族史、糖尿病、高脂血症或肥胖等风险因素,医生可能会建议更积极的监测和管理血压。
5.医生评估:建议定期测量血压,并记录其变化趋势,供医疗专业人员评估,以判断是否需要启动药物治疗或强化生活方式干预。
持久性高血压,即便间歇性出现,也可能增加心脏病、中风和肾病的风险。保持健康的生活方式,如均衡饮食、定期锻炼、限制盐和酒精的摄入,对于血压稳定非常关键。如果血压持续波动且伴有不适症状,请咨询医疗专业人士。
