14岁习练高强度体育运动会影响身高发展吗

病情分析：14岁习练高强度体育运动有可能影响身高发展，但这种影响通常是间接的，并不直接来源于运动本身，而是与其他因素相关。

1.营养需求：高强度运动会增加身体对营养的需求。如果营养摄入不足，可能影响骨骺板的正常发育，从而影响身高。确保饮食中包含足够的蛋白质、钙、维生素D及其他微量元素，有助于支持健康生长。

2.休息和恢复：高强度运动需要充分的休息和恢复时间，以避免过度训练。青少年需要足够的睡眠，因为生长激素在睡眠期间分泌最为旺盛，这对于身高增长非常重要。

3.伤病风险：过度或不当的运动可能导致骨骼受伤或关节损伤，尤其是在快速成长的阶段。长时间的负重运动或重复性动作可能对骨骺板造成压力，影响其正常发育。

4.心理健康：高强度运动可能带来较大的心理压力，影响身心健康。这种压力有时也可能通过复杂的生理机制间接影响到生长发育。

合理安排运动时间，注意均衡营养和充分休息以及防止运动损伤，是促进健康成长的重要措施。