杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.位置标记:可以通过触摸找到第1肋间隙,它位于锁骨下缘,与胸骨相连。
2.精确定位:从第1肋间隙向下滑动至胸骨上缘,这个区域连接着多个重要的肌肉群和神经。
3.中医理论:华盖穴属于任脉,是调节气血、缓解咳嗽的常用穴位。
了解身体穴位有助于指导适当的按摩或针灸,但操作时应确保手法准确,以免造成不适。