人体背部穴位及作用

2024-11-30
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:人体背部的穴位在中医理论中具有重要的治疗及调理作用。以下是一些主要的背部穴位及其功能:

1.大椎穴:

位置:位于第七颈椎棘突下凹陷处。

作用:提高免疫力,缓解感冒、发热等症状。

2.肩井穴:

位置:肩膀与颈部交汇的最高点。

作用:放松肌肉,缓解肩部疼痛和紧张。

3.天宗穴:

位置:肩胛骨中间凹陷处。

作用:缓解肩部不适,促进血液循环。

4.命门穴:

位置:第二腰椎棘突下的凹陷处。

作用:增强肾功能,改善腰酸背痛。

5.膈俞穴:

位置:第七胸椎下旁开1.5寸。

作用:调理脾胃,促进消化功能。

6.心俞穴:

位置:第五胸椎下旁开1.5寸。

作用:改善失眠,舒缓精神压力。

7.肝俞穴:

位置:第九胸椎下旁开1.5寸。

作用:促进肝脏健康,帮助疏肝理气。

这些穴位通过针灸或按摩可以起到不同的保健和治疗效果,特别是在缓解疼痛、调节内脏功能方面具有显著作用。在使用这些方法时,需注意手法的正确性和力度,以免造成身体损伤。

免费咨询