陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.避免挤压:挤压会导致皮肤屏障受损,可能引发感染扩散或留下永久性疤痕。
2.面部清洁:每日两次使用温和的洗面奶清洁面部,以去除多余油脂和污垢,防止毛孔进一步堵塞。
3.药物治疗:对于轻度痘痘,可尝试使用含水杨酸或过氧化苯甲酰的局部药物。这些成分能帮助减少油脂分泌和杀死导致痘痘的细菌。
4.避免刺激性产品:使用不含酒精、香料等刺激成分的护肤品,以免加重皮肤问题。
5.保持健康生活方式:充足睡眠、均衡饮食和适当运动,可以帮助调节体内激素水平,从而改善皮肤状况。
如果痘痘持续存在或严重恶化,建议及时咨询皮肤科医生以获取更专业的治疗指导。注意日常清洁与护理,结合适当的治疗手段,有助于改善痘痘问题。