黄花鱼是海鱼吗
2020-07-17
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:黄花鱼是海鱼,而且黄花鱼的营养价值还很高,不仅含有丰富的蛋白质和维生素,还含有丰富的微量元素硒,多吃黄花鱼不仅可以增强体质,还能延缓衰老,防止癌症,妇女产后也可吃黄花鱼,可以帮助产妇恢复身体,家常的黄花鱼做法有五香黄花鱼,家常焖黄花鱼,红烧黄花鱼,老干妈蒸黄花鱼,清蒸黄花鱼,去探望手术后的病人时,也会在粥里加入黄花鱼。