奇异果有什么功效

病情分析：首先，猕猴桃富含维生素C、膳食纤维、氨基酸，以及多种矿物质元素。它可以舒缓身体，由于缺乏维生素C，导致牙龈出血。其次，它还可以改善皮肤干燥，延缓皮肤老化。第三，它还具有一定的健胃和消化食物的作用，可以促进食欲。第四，它还可以提高身体的耐力，同时消除体内自由基，还具有一定的镇静和益智作用。