武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.温度条件:家庭冷冻室的温度通常为-18摄氏度,这个温度下可以有效延长食品的保存时间。
2.营养成分变化:随着时间的推移,荠菜中的维生素C等营养素会逐渐减少。
3.质地变化:冷冻时间过长,荠菜的细胞结构可能受到破坏,解冻后变得较为软烂,不利于食用。
4.风味影响:冷冻时间太久会导致荠菜的原有风味减弱。
保持合理的冷冻时间能够保证荠菜的品质和营养。建议在使用前检查是否有异味或颜色异常。