37岁还能生长身高吗

病情分析：37岁时，身高增加的可能性非常小，因为绝大多数人的骨骺线在青春期结束后即完全闭合，停止了骨骼生长。

1.骨骺线在青春期末期闭合

男性一般在16至18岁之间，女性则在14至16岁之间，骨骺线闭合。

一旦骨骺线闭合，骨骼不再产生新的骨组织，身高基本定型。

2.身高受遗传和环境影响

遗传在决定身高方面起主要作用，占据60%至80%。

营养、运动及健康状况等环境因素也会对身高造成一定影响。

3.成人后可通过其他方式改善体态

尽管骨骺线闭合后无法增加骨骼长度，但通过运动、瑜伽等方式可以改善姿势，从而让人看起来显得更高。

4.药物和手术提升身高的风险

虽然有一些药物和手术声称能够增加成人身高，但它们通常伴随较高风险，并且效果未必明显。

此类干预措施应在专业医生指导下进行，谨慎选择。

在37岁时，通过自然方式增加身高的可能性几乎不存在。为了整体健康，可以注重保持正确姿势和加强肌肉锻炼。