文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.乳糖不耐：如果米糊中含有牛奶或奶制品，可能因为乳糖不耐而引起腹痛。据统计，大约65%的人口在成年后会逐渐失去消化乳糖的能力。
2.谷蛋白敏感性：某些米糊可能含有小麦或其他含谷蛋白的成分。全球约有1%的人患有乳糜泻，而更多的人可能对谷蛋白敏感，这可能导致腹痛。
3.过快进食：快速食用米糊可能导致胃肠道短时间内承受过多压力，从而引发腹痛。饮食速度过快会导致空气吞入，增加胀气和疼痛的可能性。
4.食物过敏：米糊的成分可能包含一些个体过敏的物质，如坚果或大豆制品。食物过敏发生率在儿童中为6%-8%，在成年人中为1%-2%。
5.消化不良：米糊含有大量淀粉，如果消化系统本身较弱或摄入量过大，可能会导致消化不良，引起腹痛。
为了避免喝米糊后腹痛，应注意成分列表，慢慢进食并适量饮用。如症状持续或严重，建议咨询专业医疗人员以获得进一步指导。