怀孕吃核桃对宝宝有什么好处

病情分析：在怀孕期间适当的吃核桃对身体健康也是有帮助的，尤其是对胎儿可以起到健脑功效，核桃中所富含的维生素E，对孕妇也是有帮助的，预防出现流产。孕妇适当的吃核桃，有助于给孩子提供营养，尤其是其中富含的不饱和脂肪酸和优质蛋白质可以通过胎盘传递给胎儿，这样可以使胎儿吸收更多的养分，使胎儿的脑部发育起到重要的作用。