葡萄酒对于人身体有危害吗

病情描述: 葡萄酒对于人身体有危害吗

医生回答(1)

杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:葡萄酒适量饮用对人体健康有一定的益处,但过量饮用则可能带来一系列健康风险。

1.葡萄酒中的多酚类物质,如白藜芦醇,具有抗氧化、抗炎作用,可以帮助降低心血管疾病的风险。研究表明,每天适量饮用葡萄酒(男性约150-300毫升,女性约75-150毫升)可能有助于提高高密度脂蛋白胆固醇(HDL),减少低密度脂蛋白胆固醇(LDL)的氧化,从而保护心血管健康。

2.过量饮用葡萄酒则可能导致多种健康问题。长期大量饮酒会增加高血压、中风和心脏病的风险。过量饮酒还与肝硬化、肝癌等肝脏疾病直接相关。世界卫生组织建议成人每天不超过两杯标准酒精饮料,即约25克纯酒精。

3.酒精摄入过多对大脑和神经系统也有负面影响。长期大量饮酒可导致神经损伤、认知功能下降和记忆力减退,严重者可能出现酒精中毒性痴呆。

4.对消化系统的影响也不可忽视。大量饮酒容易刺激胃肠道,引发胃炎、胃溃疡甚至胃出血。长期饮酒者胃癌和食道癌的发病率显著提高。

5.一些研究发现,适量饮用葡萄酒可能对某些类型的癌症有一定的防护作用,但这并不能抵消其对其他类型癌症(如乳腺癌、口腔癌、咽喉癌)的促发风险。

适量饮用葡萄酒可以带来一些健康益处,但一旦超过适量,就会对身体造成多种损害。在日常生活中应谨慎控制饮酒量,以最大限度地发挥其潜在益处,同时避免因过量饮酒带来的健康风险。

2024-09-29