病情描述： 姜汤的做法感冒
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
所需材料：
-姜片5-6片
-清水3杯
-蜂蜜1汤匙（可选）
做法：
1.将姜片切成薄片。
2.把清水倒入锅中，加入姜片，并将其放在火上。
3.等待水烧开后，转小火煮约10分钟。
4.如果需要更甜的口味，可以在最后加入1汤匙蜂蜜搅拌均匀。
建议：每天喝两到三次姜汤，可以加速身体的代谢和提高免疫力，缓解感冒不适症状。但请注意，如果您正在服用药物或者有特殊病史，请先咨询医生的建议。